孕妇喝茶水可以吗（孕妇能喝茶水吗）

大家好，linda来为大家解答以上的问题。孕妇喝茶水可以吗，孕妇能喝茶水吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、孕妇在孕期没有身体不适的情况下，可以喝少量的茶，包括绿茶、花茶或水果茶。

2、具体来说，要看孕妇是否有孕前喝茶的习惯。

3、因为各种茶所含成分不同，孕妇能不能喝茶要看自己的体质。

4、比如绿茶中含有丰富的锌，对胎儿的正常生长发育有着极其重要的作用。

5、孕妇适当饮用淡绿茶，能使心情愉快，促进血液循环，帮助消化等益处。

6、而且由于绿茶中含有丰富的锌，甚至可以促进胎儿的生长发育。

7、但是，鼓励孕妇每天不要喝太多的茶，尤其是太浓的茶，因为太多的茶会含有更多的咖啡因。

8、这样的咖啡因会产生兴奋作用，可能刺激胎儿增加胎动，甚至可能影响孕妇健康。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。